Trang 1 / 17 12346 ... LastLast
Hiển thị kết quả từ 1 đến 10 / 165
  1. #1
    Tham gia
    01-02-2005
    Bài viết
    382
    Like
    0
    Thanked 6 Times in 5 Posts

    Tình hình sức khỏe mem ddth

    Mình lập thread "điều tra" xem anh chị em dân IT chúng ta ai vẫn còn khỏe mạnh ai đã mắc các bệnh do dùng vi tính lâu ngày. Mục đích là cảnh giác những bạn mới làm quen máy tính đừng ham mê quá ôm máy cả ngày và những người bắt buộc phải ôm máy tính vì nghề nghiệp sẽ cải thiện được tình hình sức khỏe của mình.

    Bạn hãy cho biết bạn dùng máy tính bao lâu rồi? dùng vào mục đích gì? (mới làm quen máy vi tinh, nhân viên văn phòng, lập trình viên, gamer...), máy vi tính đã ảnh hưởng sức khỏe của bạn như thế nào? Và bạn đang có biện pháp gì để cải thiện sức khỏe của mình?
    Quote Quote

  2. #2
    Tham gia
    06-02-2005
    Bài viết
    684
    Like
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Vui lắm !

    Em dùng máy tính khoảng 2 năm nay (1 năm nay thì thường xuyên hon)
    Chủ yếu là để học lập trình, nghiên cứu đồ họa 1 chút, và giải trí là games
    hiện nay sức khỏe vẫn okie !!!!!

  3. #3
    Tham gia
    01-02-2005
    Bài viết
    382
    Like
    0
    Thanked 6 Times in 5 Posts
    2 năm xài pc liên tục >10h/ngày

    học lập trình, chơi game, lướt net, chit chat

    cổ tay phải hơi đau, đầu ngón tay trỏ phải tê tê khi bấm chuột nhiều, mắt sắp phải đi mua kính chưa đo chính xác bao nhiêu độ

    vì máy tính mà hình thành thói quen thức khuya đến 2h sáng -> không chỉ ảnh sức khỏe mà còn ảnh hưởng "sắc đẹp" rất ghê gớm

    giải pháp : mang kính mát khi ngồi máy, ngủ trước 12h khuya, sáng đi bơi 1h/ngày

  4. #4
    Tham gia
    09-03-2005
    Bài viết
    184
    Like
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    còn tui, 5 năm sài pc liên tục và liên tục (13h/ngày).. hai mắt đều cận 3 độ .. hiện giờ đeo kính 2,5 độ .. nhìn cũng còn mờ mờ... chắc lên độ nữa rùi ...

    tui cũng lập trình, khám phá Windows (ghost lại liên tục luôn a' ) chơi game (ghiền nhất là Winning Eleven) .. cũng lướt net, mail, chat ..(chủ yếu là ngoài tiệm Net, còn buổi tối và khuya thì online ở nhà ..), làm project ...

    hay bị đau bả vai .. mỏi lưng, cột sống bị cong (chắc phải uống nhiều Anline để khắc phục ...), mắt bị nhức và thường rất mỏi mắt ...

    online (or offline) đến ~5h sáng mới ngủ được <= riết thành thói quen đến tận ngày hôm nay ..!!

    bây giờ sức khỏe giảm sút rất nhiều .. người cao 1m68 mà chỉ nặng có 47kg <= hơi buồn(nhưng cũng do ăn ít nữa )!! Còn mặt thì lúc nào cũng có một vài cục mụnbám lấy (rất hay ăn đồ nóng nữa nên mụn càng khó dứt)

    Cách khắc phục: Đang cố gắng chỉ thức khuya đến 12h30 rùi "cố gắng" nhắm mắt đến sáng ..ngoài ra thì ko còn time để làm hững chuyện khác để khắc phục nữa ...

  5. #5
    Tham gia
    18-09-2002
    Location
    Ha Noi
    Bài viết
    1,311
    Like
    0
    Thanked 13 Times in 10 Posts
    biết máy tính cách đây nhiều năm nhưng thực sự ngồi bên máy tính 10h/ngày thì cách đây 1 năm còn lừng thấy mỏi mặt thấy bắt đầu chầm dù chưa đi khám.

  6. #6
    Tham gia
    28-11-2004
    Location
    HCM
    Bài viết
    159
    Like
    0
    Thanked 2 Times in 2 Posts
    vì máy tính mà hình thành thói quen thức khuya đến 2h sáng -> không chỉ ảnh sức khỏe mà còn ảnh hưởng "sắc đẹp" rất ghê gớm
    , chỉ đc cái giống em

  7. #7
    Tham gia
    22-02-2003
    Location
    Cambridge
    Bài viết
    1,955
    Like
    0
    Thanked 3 Times in 2 Posts
    , thường thôi, ngồi quá mắt 5 độ rồi. nhưng mà sức khoả ko sao ^^, tại căn bản người khoẻ, cũng hồng hào bình thường ^^

  8. #8
    Tham gia
    26-06-2004
    Bài viết
    376
    Like
    0
    Thanked 4 Times in 3 Posts
    Mỗi mắt 2.5 độ
    Ngồi công ty ngày cỡ 10 tiếng, không có dấu hiệu lên độ, chỉ hơi mỏi vai
    Chắc do mình biết cách nghỉ ngơi, dù sao chưa thấy vấn đề gì nhiều, nhưng chừng nào hết việc cũng phải cố gắng ngồi ít lại

  9. #9
    Tham gia
    10-11-2003
    Location
    Hà Nội
    Bài viết
    207
    Like
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post
    8 năm dùng máy tính, thời gian sử dụng tăng dần. 2, 3 năm đầu chơi game, mấy năm sau programming + đọc ebooks + chơi game tiếp. Cho đến giờ vẫn tiếp tục như vậy....
    Một ngày khoảng 6, 7 tiếng sử dụng máy (Home). Ra công ty chắc là 8 tiếng...
    Mắt chưa cận.
    Hay có cảm giác mỏi mắt, mỏi lưng. Mắc bệnh nghiện máy tính:ngày nào không bật máy lên sử dụng là cảm thấy rất khó chịu....

  10. #10
    Tham gia
    21-08-2004
    Location
    SG, HP
    Bài viết
    308
    Like
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Tui dùng máy tính 8 năm nay (trước đó cũng dùng nhưng không nhiều), mỗi ngày ở cơ quan khoảng 6 tiếng, về nhà khoảng 3 tiếng nữa, t7 CN thì cứ gọi là "thông chì" luôn, thỉnh thoảng ngồi từ hôm trước sang hôm sau. Công việc trên máy tính là đủ các trò luôn. Mỗi khi ngồi làm máy tính lại hay hút thuốc, uống cafe, trà, thỉnh thoảng bia rượu, không thấy mỏi nên cũng chẳng đứng đậy vươn vai cái nào. Mắt chưa phải đeo kính (mà lạ cái là tôi chỉ thích để màn hình ở độ phân giải cao, chữ nghĩa lít nhít sao mãi chẳng cận kiếc gì sất), không thấy mỏi mắt mỏi lưng mỏi tay gì cả. Ngồi trước máy tính càng lâu càng thấy khỏe, tỉnh táo và hưng phấn, lạ thật. Có lần tôi về quê 1 tuần, không ngồi trước máy tính, thế là sút mất 3 ký, mắt tự nhiên mờ đi, tay chân cứ nhức mỏi, đến khi quay về liền ngồi máy tính 1 mạch 2 ngày 2 đêm mới hết bệnh. Năm nay tui 33 tuổi. Chắc cứ tình trạng này đến 40t là có vấn đề, mà không biết còn sống đến khi mắt và lưng có vấn đề không nữa.
    Được sửa bởi Tran Kieu Anh lúc 02:40 ngày 28-07-2005

Trang 1 / 17 12346 ... LastLast

Bookmarks

Quy định

  • Bạn không thể tạo chủ đề mới
  • Bạn không thể trả lời bài viết
  • Bạn không thể gửi file đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài viết của mình
  •