Bỏ thuốc lá như thế nào để thành công ?

[stevenpham0305]

Thực ra bỏ thuốc lá có rất nhiều cách nhưng yếu tố quyết định vẫn là ở mình.

[AMI]

có rất nhiều phương pháp đây chứ..nhưng quan trọng quyết tâm bỏ của bác như thế nào... nghị lực của bác kiên định ra sao thôi.. cố lên ..ủng hộ bác...e cũng ghét người hút thuốc lá...

[megaownage]

Theo mình thì bỏ thuốc là dễ mà , tất cả ở nghị lực, quyết tâm của từng người thôi. Đấy là theo kinh nghiệm vài chục lần bỏ thuốc đã đúc rút ra được

Phải nhìn nhận là chân lý.

[nino]

Phải nhìn nhận là chân lý.

Em thì thấy bỏ thuốc lá dễ ẹc hà
Tại em không bỏ thôi chứ muốn bỏ là bỏ cái rẹt hà.
Không tin bác cứ hỏi ông Kiệt và ông Lý là biết liền.

[megaownage]

Em thì thấy bỏ thuốc lá dễ ẹc hà
Tại em không bỏ thôi chứ muốn bỏ là bỏ cái rẹt hà.
Không tin bác cứ hỏi ông Kiệt và ông Lý là biết liền.

Ý tôi nói câu "theo kinh nghiệm vài chục lần bỏ thuốc".
Giả sử người nói câu này khoảng 35t thì trung bình một năm bỏ thuốc 2-3 lần trong suốt 10 năm. Từ "bỏ" trong trường hợp này phải được định nghĩa lại.

[nino]

Ý tôi nói câu "theo kinh nghiệm vài chục lần bỏ thuốc".
Giả sử người nói câu này khoảng 35t thì trung bình một năm bỏ thuốc 2-3 lần trong suốt 10 năm. Từ "bỏ" trong trường hợp này phải được định nghĩa lại.

thì đó, em thấy hai bố kia bỏ tới bỏ lui chắc cỡ... trăm lần rồi ạ

[funvn]

Mình thì một tháng bỏ thuốc được mấy lần
quyết tâm nhịn được một hai ngày lại thèm không chịu được nên ... hút tiếp ...

[xuonginhanoi]

Yếu tố quan trọng nữa là lối sống + môi trường làm việc :d

[nino]

Mình thì một tháng bỏ thuốc được mấy lần
quyết tâm nhịn được một hai ngày lại thèm không chịu được nên ... hút tiếp ...

hic, mỗi lần hút gần hết điếu thuốc mình đều bỏ cả

[megaownage]

hic, mỗi lần hút gần hết điếu thuốc mình đều bỏ cả

Hồi xưa tôi hút thuốc vấn. Hút gần hết thì giữ lại cất riêng. Được một mớ thì đem ra vấn lại.
(thiệt ra là mình gói riêng. Lúc nào cũng đem 2 gói. Hế thấy có người là lấy chỗ thuốc cũ ra vấn. Còn một mình thì xài thuốc mới. Ở đòi có mấy thằng chuyên nghiệp hút thuốc ké, tội gì mình phải mời thuốc tốt)