Trang 2 / 8 FirstFirst 123457 ... LastLast
Hiển thị kết quả từ 11 đến 20 / 73

Chủ đề: Chạy bộ Marathon

  1. #11
    Tham gia
    15-03-2010
    Bài viết
    1,572
    Like
    84
    Thanked 1,573 Times in 861 Posts
    Quote Được gửi bởi thagnv View Post
    Em nhớ bữa chạy ở HCMC RUN 2015, ông hạng nhất cũng cỡ 1 tiếng 15 phút.

    Còn em 2 tiếng 4 phút thì hạng cỡ 200/500. Hic. Hy vọng năm sau có thi nữa cũng ráng lết vô top 100.
    Chạy được về tới nơi đã là một điều đáng nể rồi.

    Ở bên tôi lần nào chạy cũng có mấy trự vào nhà thương. Có năm còn thấy trự đứt hơi ngỏm củ tỏi.

  2. #12
    Tham gia
    10-12-2004
    Location
    HCMC
    Bài viết
    2,115
    Like
    283
    Thanked 720 Times in 362 Posts

  3. Thành viên Like bài viết này:


  4. #13
    Tham gia
    22-07-2005
    Bài viết
    9,061
    Like
    612
    Thanked 2,865 Times in 1,406 Posts
    Quote Được gửi bởi thagnv View Post
    Em nhớ bữa chạy ở HCMC RUN 2015, ông hạng nhất cũng cỡ 1 tiếng 15 phút.

    Còn em 2 tiếng 4 phút thì hạng cỡ 200/500. Hic. Hy vọng năm sau có thi nữa cũng ráng lết vô top 100.
    Bên này mấy tay chạy marathon chuyên nghiệp thay vì nhét đồ ăn trong túi thì thường thủ sẵn vài bịch Energy Gels (hay còn gọi là Sports Gels) chứa đầy chất dinh dưỡng, cứ vài dặm là móc một cái ra mút để bồi dưỡng cho các bắp thịt, mỗi packet giá khoảng $1.

    Món này mềm giống như bơ sữa, nuốt vào là tiêu hóa ngay mà hương vị cũng rất ngon. Nếu các tiệm thể thao ở VN cũng nhập cảng thì cu Tèo nhớ mua vài packets cho lần sau, bảo đảm sẽ chạy đều hơn kỳ trước.

    Không biết các chương trình Marathon ở VN thì các công ty sản xuất nước giải khát như Coca Cola và Pepsi có tài trợ các trạm nước uống tại mỗi dặm đường như ở nước ngoài, hay là bà con phải tự xách theo bình nước, nếu là tự túc thì nhớ dùng các loại sports drinks như Gatorade, Powerade, hoặc nước dừa tươi để bồi dưỡng, chứ đừng xài nước lọc.



    Được sửa bởi Arkain lúc 16:56 ngày 17-02-2015

  5. 3 thành viên Like bài viết này:


  6. #14
    Tham gia
    22-07-2005
    Bài viết
    9,061
    Like
    612
    Thanked 2,865 Times in 1,406 Posts
    Cuộc đua World Marathon Challenge 2015 (gồm 7 cuộc marathons trên 7 châu lục trong vòng 7 ngày) đã kết thúc, người về nhất là bác sĩ David Gething từ Hong Kong, đã hoàn tất 295.4K trong vòng 25 tiếng 36 phút 3 giây.


    Cô Marianna Melanie Zaikova đến từ Finland là phụ nữ đầu tiên hoàn tất cuộc thử thách này:


    Cuộc thử thách World Marathon Challenge đi theo chặng đường sau đây vòng quanh địa cầu:

    Ngày 1: Union Glacier, Antartica (Nam Cực)
    Ngày 2: Punta Arenas, Chile (Nam Mỹ)
    Ngày 3: Miami, Florida (Bắc Mỹ)
    Ngày 4: Madrid, Spain (Âu Châu)
    Ngày 5: Marrakech, Morocco (Phi Châu)
    Ngày 6: Dubai, United Arab Emirates (Á Châu)
    Ngày 7: Sydney, Australia (Úc Châu)





    10 người hoàn tất cuộc thử thách bao gồm:

    1) David Gething (Hong Kong) 25:36:03
    2) Doug Wilson (Australia) 26:08:14
    3) James Love (Great Britain) 28:24:09
    4) Marcelo Alves (Brazil) 31:11:40
    5) Pierre Wolkonsky (France) 32:21:56
    6) James Danaher (Great Britain) 33:57:14
    7) Tim Durbin (USA) 37:39:18
    8) Jon O'Shea (Great Britain) 37:49:43
    9) Marianna Melanie Zaikova (Finland) 40:22:45
    10) Ted Jackson (Great Britain) 45:29:35

    Có 2 vợ chồng người Ấn Độ cũng tham gia cuộc vui, nhưng mà chỉ đủ sức lập kỷ lục cho 7 cái Half-Marathons trên 7 châu lục trong vòng 7 ngày thôi:

    1) Krishna Chigurupati (India) 20:59:38
    2) Uma Chigurupati (India) 21:36:43



    Được sửa bởi Arkain lúc 17:59 ngày 17-02-2015

  7. 4 thành viên Like bài viết này:


  8. #15
    Tham gia
    27-10-2005
    Bài viết
    3,377
    Like
    146
    Thanked 2,383 Times in 512 Posts
    Không đi làm sao tới.

  9. Thành viên Like bài viết này:


  10. #16
    Tham gia
    28-03-2004
    Location
    xã Vĩnh Viễn, huyện Vĩnh Biệt, thành phố Kinh Cùng
    Bài viết
    16,404
    Like
    3,947
    Thanked 1,791 Times in 1,250 Posts

  11. #17
    Tham gia
    10-11-2002
    Location
    thấy ở đâu thầy ở đó
    Bài viết
    2,346
    Like
    572
    Thanked 326 Times in 210 Posts
    Ghét mấy người khoe khoang
    ___ W ___

  12. #18
    Tham gia
    28-03-2004
    Location
    xã Vĩnh Viễn, huyện Vĩnh Biệt, thành phố Kinh Cùng
    Bài viết
    16,404
    Like
    3,947
    Thanked 1,791 Times in 1,250 Posts

  13. #19
    Tham gia
    22-07-2005
    Bài viết
    9,061
    Like
    612
    Thanked 2,865 Times in 1,406 Posts
    Run Disney's Star Wars Half-Marathon 2015 tại Disneyland
    Phần 1








    More than 12,200 runners participated in the new 13.1-mile intergalactic journey through Disneyland and Anaheim area streets where a variety of Disney entertainment, including Star Wars characters, cheered on runners at every mile.






















  14. #20
    Tham gia
    27-10-2005
    Bài viết
    3,377
    Like
    146
    Thanked 2,383 Times in 512 Posts
    Ồ, cám ơn lão Kền đã gom lại thành một bài giúp. Em cũng có nhớ mang máng là mình có đặt mục tiêu chạy 42km mà không biết để chỗ nào, bữa có kiếm rồi mà không thấy.

    Chơi mấy nước nghèo riết cũng hiểu sao người ta nghèo rồi nên giờ em để dành tiền đi chơi mấy nước giàu để coi tại sao người ta giàu. Nên đợt này để dành tiền đuối quá. Nói thẳng ra là mặc dù chuyến đi Bali đã kết thúc cách đây hơn một năm, nhưng có lẽ cuộc sống của em chỉ mới bắt đầu ổn định và để dành tiền để tiếp tục đi chơi vào cỡ ba bốn tháng gần đây thôi. Hic. Chịu thôi, trước khi chơi đã biết có ngày này mà. Hehe.

    Vừa qua em có dịp được qua Úc đi làm 10 ngày, tự nhiên đợt đó dìa em buồn quá xá quà xa, em lúc đó mới hiểu "văn minh" là cái gì, em thấy văn minh với mình, cả bản thân em, cũng như là một cái áo để mặc vào, còn dân Úc, văn minh như mà da thịt, một phần gắn liền vô cơ thể, chưa kể một chuyện quan trọng hơn là tự nhiên ở một nơi xa lạ, mình lại cảm nhận được giá trị con người của mình. Hic. Nên em tính chuyến kế tiếp nên là một chuyến rong ruổi ở những nước kiểu như thế.

    Em cũng thấy lo, cứ tưởng đi Bali về là chán đi chơi rồi chứ, sẽ tìm một niềm vui mới ổn định lâu bền, mua nhà, mua xe... nhưng đêm ngủ hay mơ thấy tiếng sóng biển rì rào, nhìn ra cái cửa sổ bé xíu hay nhớ tới cái cửa lều nhìn ra trùng điệp núi đồi, tự em chẳng biết cái gì đang xui khiến, mà em nghĩ, mình chỉ tạm thời ở đây thôi.
    Không đi làm sao tới.

  15. 2 thành viên Like bài viết này:


Trang 2 / 8 FirstFirst 123457 ... LastLast

Bookmarks

Quy định

  • Bạn không thể tạo chủ đề mới
  • Bạn không thể trả lời bài viết
  • Bạn không thể gửi file đính kèm
  • Bạn không thể sửa bài viết của mình
  •