Cách cầm vợt linh động

[to_lovelife]

Sau 3 tháng chơi cầu lông, sao tay mình cầm vợt vẫn rất cứng, không được linh động & dẻo như mọi người. Bạn nào có kinh nghiệm nói cách cho mình sữa với. Thanks nhjều

[seasonsun]

Tập nữa là sẽ quen thôi ban ạ

[hoavee]

chịu khó lắc cổ tay khởi động cho kĩ trước khi đánh.

[cvth1212]

Bạn lấy 1 chai giải khát cho đầy nước vào, cầm chai lắc cổ tay khởi động 15 phút, nếu tập lắc cổ tay thấy mỏi thì nghỉ. Tập càng nhiều thì cổ tay càng dẻo hơn.

[lincoln.huber]

Nhân đôi cơ hội hợp tác

[boomeo1989]

chào bạn, mình đã chơi cầu lông được 9 năm và có 1 chút kinh nghiệm đề giúp bạn về vấn đề này. Vì mình tự tập luyện nên mất khoảng...5 năm để biết cách cầm vợt thế nào cho đúng và bạn nên bik rằng cầm vợt chuẩn và bộ pháp là yếu tố khó hàng đầu chứ ko phải smash cầu hay bỏ nhỏ,...
Về cơ bản, bạn làm như thế này, tay ko thuận bạn nắm lấy cổ vợt (dưới khung lưới), xoay mặt rộng của cán vợt về phía mình. Tiếp theo, bạn dùng tay thuận nắm lấy cán vợt sao cho ngón cái nằm trên mặt rộng của cán vợt là đúng. Giữa lòng bàn tay và cán vợt cần 1 khoảng trống nhỏ đủ để bạn xoay vợt linh động...Đó là cách cầm vợt cơ bản nhất. Trông nhiều trường hợp, bạn có thể thay đổi cách cầm cho linh động ví dụ như chộp cầu trên lưới, ve đập, bỏ nhỏ...nếu bạn thấy cách cầm như trên ko tiện.
Có gì thắc mắc, bạn add nick mình: vinhnhi89, mình ss giúp đỡ
chúc bạn mau tiến bộ

[le hung88]

Cái này bạn phải siêng năng tập luyện thêm chứ,mà cũng phụ thuộc vào năng khiếu nữa

[vcthienk7c]

Cái này bác nào mà pro thì fai chỉ tận mắt mới bit dc.chứ nói thì khó lắm.E mới chơi dc mấy hôm thấy cũng khá hơn dc tẹo rùi ^^

[danviphn]

ngày xưa em đi học óanh vợt nói cách cầm vợt đúng kĩ thuật nhưng mà chả bao giờ cầm

[boomeo1989]

vì ko phải ai cũng có nhiều time để luyện tập, lại càng ít người có năng khiếu nữa, cho nên bạn j đó ở trên quan tâm đến cầm vợt chuẩn là đúng lắm...mình thấy mấy anh bên TTHLTT QG người ta cầm vợt chuẩn ngay từ đầu nên lên tay rất nhanh, họ cũng góp ý cho mình thế

[amik]

Tập luyện nhiều sẽ có sự nhanh nhạy mà

[PycoVN]

oh topic hay wa. Cám ơn mọi người nhé.

[quangtruong412]

Cầm vợt theo cách của bác Boomeo1989 là đúng rồi, để chơi tốt môn này ngoài nắm bắt các kỹ thuật cơ bản còn cần phải có sự khéo léo, nhanh và linh hoạt, đoán biết được thế đánh của đối phương để có những tư thế đánh phản kick hiệu quả. Chúc bạn sẽ mau chóng tiến bộ

[adt-power]

thực tình thì mình chơi 2 năm nay rồi nhưng mà cũng chỉ nghe và tự cầm, amateur mà

[I'am_Yours]

tùy thôi , có người thuận tay chiêu , thuận tay phải , khác nhau , nói chung có năng khiếu thì chơi sẽ BRO ,

[quanghuy9289]

hihi, cái này mình có chơi thời gian, giờ bận quá nên ko tham gia nữa, chơi môn này khá thú vị đấy các bác nhỉ

[HRday 2011]

mình cũng toàn cầm vợt sai :(

[mamnen113]

cầm vợt dọc theo ngón tay cái sẽ rất khó cầm với những người mới tập nhưng khi đánh thuần thục sẽ thấy những cú đập cầu sẽ có uy lực hơn và đạt độ chính xác cao hơn. mình chỉ chi sẽ theo kinh nghiệm thôi có gì anh em bỏ qua

[dat99congtu]

quan trọng nhất là cổ tay của bạn phải dẻo dai, và bạn phải cầm vợt đúng cách