ngoccong2001
11-08-2009, 15:31
Post: Case - T điều trị béo phì (http://www.ddth.com/showthread.php?p=1782439)
User: matmotmihn (http://www.ddth.com/member.php?u=529507)
Infraction: Gửi bài spam
Points: 2
Administrative Note:
Message to User:
Original Post:
Case - T điều trị béo phì
Phòng, điều trị béo phì như thế nào?
Mục đích của điều trị thừa cân và béo phì là giảm trọng lượng ở giai đoạn đầu rồi duy trì trọng lượng cơ thể ở mức độ hợp lý ở giai đoạn sau bằng các biện pháp sau:
Chế độ ăn giảm calo: Ăn ít đường, ít cơm, không ăn đồ ăn nhanh, nước có ga.
- Ăn mỗi ngày 1 lạng thịt, hoặc cá
- Ăn mỗi bữa 1 bát cơm, 1 bát rau, 2 bát canh, hoa quả ăn nhiều.
- Ngày uống 2 lít nước.
Tăng cường hoạt động thể lực: Luyện tập thể dục, thể thao vừa sức sẽ giúp cơ bắp khỏe mạnh. Nên tập luyện tối thiểu 30 phút/ngày. Những hoạt động thể thao như bơi lội, đi bộ, thể dục nhịp điệu... và các môn thể thao tập thể như bóng đá, bóng chuyền... nên được khuyến khích...
Thuốc giảm béo như Cate - S ( chiết xuất từ trà xanh) với tác dụng ức chế hấp thu mỡ, tăng tiêu hao năng lượng, giảm thèm ăn, . . .
Để đạt đựơc hiệu quả giảm cân nhanh, bạn nên kiên trì biết kết hợp chế độ ăn, uống Cate - S hợp lý cùng với luyện tập phù hợp, mới đem lại cho bạn hiệu quả.
Các hậu quả của béo phì rất kinh khủng. Ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của mỗi bệnh nhân béo phì
1. Tâm lý: hoang mang, không thích đi chơi, không thích giao lưu dễ dẫn đến trầm cảm, tự ti. Nhất là đối với trẻ nhỏ sẽ bị các bạn chế giễu
2. Đời sống vợ chồng: có thể chồng sẽ có bồ
3. Sức khỏe:
- Hệ tim mạch: Tăng huyết áp, xơ vữa mạch máu, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não, hẹp tắc động mạch chi.
- Hệ hô hấp: Giảm thông khí, ngừng thở khi ngủ là một biến chứng rất nguy hiểm.
- Hệ nội tiết, chuyển hóa: Tình trạng kém dung nạp glucose, kháng insulin, nặng hơn là bệnh tiểu đường, rối loạn chuyển hóa mỡ máu, tăng acid uric gây bệnh gút.
- Dễ bị loãng xương
- Dễ mắc bệnh ung thư như ung thư thực quản, trực tràng, vú...nam giới bị béo phì nặng có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt;
Liên hệ trực tiếp để được lấy hàng giá gốc và vận chuyển tận nhà: Ms Duyên - Mb: 0902160290 - 04.62811627
Giá: 238.000 vnđ
Nơi rao: - Thanh pho -
Liên hệ: Ms Duyên - 0902160290 - 04.62811627
User: matmotmihn (http://www.ddth.com/member.php?u=529507)
Infraction: Gửi bài spam
Points: 2
Administrative Note:
Message to User:
Original Post:
Case - T điều trị béo phì
Phòng, điều trị béo phì như thế nào?
Mục đích của điều trị thừa cân và béo phì là giảm trọng lượng ở giai đoạn đầu rồi duy trì trọng lượng cơ thể ở mức độ hợp lý ở giai đoạn sau bằng các biện pháp sau:
Chế độ ăn giảm calo: Ăn ít đường, ít cơm, không ăn đồ ăn nhanh, nước có ga.
- Ăn mỗi ngày 1 lạng thịt, hoặc cá
- Ăn mỗi bữa 1 bát cơm, 1 bát rau, 2 bát canh, hoa quả ăn nhiều.
- Ngày uống 2 lít nước.
Tăng cường hoạt động thể lực: Luyện tập thể dục, thể thao vừa sức sẽ giúp cơ bắp khỏe mạnh. Nên tập luyện tối thiểu 30 phút/ngày. Những hoạt động thể thao như bơi lội, đi bộ, thể dục nhịp điệu... và các môn thể thao tập thể như bóng đá, bóng chuyền... nên được khuyến khích...
Thuốc giảm béo như Cate - S ( chiết xuất từ trà xanh) với tác dụng ức chế hấp thu mỡ, tăng tiêu hao năng lượng, giảm thèm ăn, . . .
Để đạt đựơc hiệu quả giảm cân nhanh, bạn nên kiên trì biết kết hợp chế độ ăn, uống Cate - S hợp lý cùng với luyện tập phù hợp, mới đem lại cho bạn hiệu quả.
Các hậu quả của béo phì rất kinh khủng. Ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của mỗi bệnh nhân béo phì
1. Tâm lý: hoang mang, không thích đi chơi, không thích giao lưu dễ dẫn đến trầm cảm, tự ti. Nhất là đối với trẻ nhỏ sẽ bị các bạn chế giễu
2. Đời sống vợ chồng: có thể chồng sẽ có bồ
3. Sức khỏe:
- Hệ tim mạch: Tăng huyết áp, xơ vữa mạch máu, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch não, hẹp tắc động mạch chi.
- Hệ hô hấp: Giảm thông khí, ngừng thở khi ngủ là một biến chứng rất nguy hiểm.
- Hệ nội tiết, chuyển hóa: Tình trạng kém dung nạp glucose, kháng insulin, nặng hơn là bệnh tiểu đường, rối loạn chuyển hóa mỡ máu, tăng acid uric gây bệnh gút.
- Dễ bị loãng xương
- Dễ mắc bệnh ung thư như ung thư thực quản, trực tràng, vú...nam giới bị béo phì nặng có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt;
Liên hệ trực tiếp để được lấy hàng giá gốc và vận chuyển tận nhà: Ms Duyên - Mb: 0902160290 - 04.62811627
Giá: 238.000 vnđ
Nơi rao: - Thanh pho -
Liên hệ: Ms Duyên - 0902160290 - 04.62811627