phương pháp để mắt không mỏi??

[gracy_cat]

Mình bị cận thị, ko hiểu sao mắt mình ngày càng cận nặng hơn khi tiếp xúc nhiều với máy tính. Mình uống thuốc bổ mắt nhưng cũng chỉ được 1 thời gian. Chỉnh độ sáng màn hình,.. có giúp mẳt mình đỡ mỏi ko?? Bạn nào có cách gì giúp mình, ko khéo mình chưa già mà thành bà lão rồi..hic!

[www.ava.vn]

1. Thuốc bổ mắt bạn vẫn nên uống thường xuyên
2. Làm việc 45p, nghỉ nhìn màn hình 10p
3. Dùng phần mềm nhắc nhở nghỉ làm việc mắt: EyeloveU
Xem chi tiết: http://www.diendantinhoc.vn/showthread.php?t=34

[quangtrong]

Mình ngồi máy trung bình 1 ngày 10 tiếng,mắt ko hề cận,ko nhức mỏi mắt,cái này chắc là do bẩm sinh quá.Muốn nó cận nó cũng không cận đc lol
@ava:Ặc ặc,bác ava quảng cáo ghê quá.Nói thật bác đừng mất lòng chứ iem bị dị ứng với cái diendantinhoc.vn của bác lắm.Ngày xưa bị nhầm vào đó đăng ký 1 lần rùi.

[vns_dah_keke]

Bạn xem lại cái màn hình mình xem, sắm 1 cái màn hình khoảng 17 in thử chỉnh chế độ phân giải tốt nhất , trên 85 Hertz , chỉnh sáng hết cỡ. Ngoài ra chỗ làm việc phải đầy đủ ánh sáng nha

[noname456]

Bạn xem lại cái màn hình mình xem, sắm 1 cái màn hình khoảng 17 in thử chỉnh chế độ phân giải tốt nhất , trên 85 Hertz , chỉnh sáng hết cỡ. Ngoài ra chỗ làm việc phải đầy đủ ánh sáng nha
@vns_dah_keke:uh mai mốt sẽ ko tăng độ cận đâu mà sẽ chuyển thẳng sang quáng gà còn a li cu tí hơn

[Saphi SPI]

Ngoài ra nên dùng LCD thay vì CRT.

[bandau]

chổ làm việc phải sáng, ngồi đừng tập trung.( kho thực hiện)
cách tốt nhât