Khi ngủ, đầu nên quay về hướng nào?

[Dennis Bergkamp]

Khi ngủ các bác có để ý đầu mình quay về hướng nào ko?

Hôm nay có người bạn gửi cho 1 trang trên VNE thấy giải thích hầm bà lằng, nói chung là theo thuyết âm dương cao siêu nhưng thật ra có cách giải thích khác dễ hơn.

Theo từ trường của trái đất ta học là Ra Bắc Vào Nam, do đó hướng của nó sẽ chạy từ Nam đến Bắc. Cơ thể mỗi người có tồn tại Fe trong máu, do đó sẽ bị từ trường tác động. Mọi cái ác, mộng, cơ thể thấy mệt...là do máu lên não ít. Do đó khi ngủ ta cứ quay đầu về hướng bắc là đảm bảo khi ngủ não được tiếp nhận đủ lượng máu cần thiết. Do đó cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn, đơn giản chỉ là thế.

Còn đây là nội dung bài báo nghe cao siêu:

Nguồn: http://vnexpress.net/GL/Doi-song/2009/03/3BA0CF0E/
Nằm ngủ hướng Tây dễ gặp ác mộng

Ảnh: dermasleep.com.

Kết quả một nghiên cứu ở Mỹ đăng trên tạp chí Prima cho biết khi nằm ngủ quay đầu về hướng Bắc huyết áp sẽ tối thiểu, giấc ngủ sâu hơn, quay đầu về hướng Nam dễ rơi vào trạng thái kích thích thần kinh, quay về hướng Tây dễ gặp ác mộng.

Ngoài ra, một nghiên cứu khác do BS. Jules Regnault nêu dẫn (trong quyển sách Biodynamique et Radiations) còn cho thấy, những người ngủ quay đầu về hướng Bắc và hướng Tây có lượng hồng cầu và bạch cầu cao hơn nhiều so với những người ngủ đầu quay về 2 hướng Đông và Nam.

Theo y học phương Đông, con người sống trong vũ trụ, hô tiếp thiên căn, hấp thu địa khí, bẩm thụ 2 khí âm dương mà tồn tại. Càng sống thuận theo tự nhiên chừng nào con người càng dễ giữ gìn sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Mỗi ngày, chúng ta thường ngủ nghỉ khoảng 8 giờ ở tư thế nằm. Do đó, nếu lựa chọn được tư thế nằm thích hợp, thuận theo những trường lực của vũ trụ có thể tác động tốt đến sức khỏe.

Sự ứng hợp âm - dương trong tư thế đầu Bắc chân Nam

Nói chung, mọi sự vật, hiện tượng đều phân ra âm - dương, cơ thể con người và trời đất cũng vậy. Ở con người, đầu thuộc dương, chân thuộc âm, bên phải cơ thể thuộc dương, bên trái thuộc âm. Theo nguyên lý âm dương, 2 vật cùng cực sẽ đẩy nhau, 2 vật khác cực sẽ hút nhau. Theo thuyết này, âm gặp âm hoặc dương gặp dương có thể gây khó chịu. Ngược lại, dương và âm gặp nhau sẽ thu hút nhau và tạo cảm giác dễ chịu.



Đồ hình mô tả sự ứng hợp âm dương giữa 2 bên, trên, dưới của cơ thể và bốn phương Đông Tây Nam Bắc của vũ trụ bên ngoài.

Sự phối hợp thuận lý giữa một người nam và một người nữ hoặc sự hút nhau giữa 2 nam châm đối cực và đẩy nhau khi cùng cực là vì lẽ này. Do đó, khi nằm ngủ, nếu đầu quay về hướng Bắc, đầu thuộc dương sẽ ứng với khí âm của phương Bắc, 2 chân thuộc âm sẽ ứng với khí dương ở phương Nam; nửa bên phải cơ thể thuộc dương sẽ gặp khí âm ở hướng Tây; nửa bên trái cơ thể thuộc âm sẽ tiếp giáp với hướng Đông thuộc dương, mặt lưng cơ thể thuộc dương tiếp với khí âm của mặt đất.

Như vậy, nếu đầu hướng về Bắc sẽ tạo được sự ứng hợp âm - dương ở cả 4 bên và trên dưới, một hình thức thiên nhân tương ứng dễ bảo đảm được các hoạt động khí hóa bình thường của cơ thể.

Nguyên lý về âm dương ứng hợp cũng được tuân thủ nếu đầu Bắc chân Nam được phối hợp với tư thế nằm nghiêng về bên phải, mặt quay hướng về Tây. Ở tư thế này, nửa bên phải của cơ thể thuộc dương sẽ gặp âm của quả đất, nửa bên trái sẽ ứng với phần dương của trời. Đây là tư thế ngọa thiền (thiền nằm) của đạo gia.

Ngoài ra, từ trường của quả đất tác động giống như một khối nam châm cực lớn, với những đường sức đi ra từ Bắc bán cầu và đi vào ở Nam bán cầu. Theo học thuyết kinh lạc, các đường kinh dương trong cơ thể di chuyển theo chiều từ đầu xuống chân (dương giáng). Do đó, thế nằm đầu Bắc chân Nam còn làm cho các đường kinh dương dễ di chuyển thuận chiều theo từ trường của quả đất, giúp cho sự lưu thông khí huyết và sự điều hòa hoạt động chức năng của các cơ quan.

Thật ra, ở người khỏe mạnh, hướng nằm trong khi ngủ có thể không tạo ra khác biệt đáng kể. Tuy nhiên, ở những người có hệ thần kinh quá nhạy cảm hoặc những người âm hư dễ bị kích hoạt, những cơn khí nghịch thì những hướng nằm không có sự ứng hợp âm dương có thể làm nặng thêm các chứng trạng do khí nghịch gây ra.

(Theo Sức khỏe và Đời sống)

[General Study]

Khi ngủ, đầu nên quay hướng chân của vợ

[chú Tám]

hướng vào hai chân của vợ !

[Dennis Bergkamp]

Người xưa người ta còn đặt cục nam châm ở dưới gối khi ngủ.

[phamchihuy]

Chắc phải mua "la bàng" về xem mới được, ở Sài Gòn mất định hướng rồi!

[Osama Binladen]

Bin quay đầu hướng tây thảo nào toàn gặp ác mộng bị cả bầy tiên nữ khoả thân quần cho mệt lử

[acaxomcui]

Nằm hướng nào mà không bị nói mớ là được !Nằm mơ thấy người đẹp càng tốt.

[dly]

Nắm mơ thấy người đẹp mà nói mớ thì vỡ mồm

[thaychuastudio]

mịa, có một thân một mình mà bày đặt lo quay về hướng nào!!!
Giờ thì cứ quay thoải mái đi.
nghe mấy lão già bảo, lấy vợ xong mất hết ... phương hướng. Cứ chọn hướng vợ mà quay là đảm bảo sống khỏe!

[casaubungbu]

Đã thử nằm 4 hướng, hướng nào cũng bị ác mộng hết!