Bạn cần nhớ 3 điều để có hàm răng khỏe mạnh:
- Đánh răng sau bữa ăn.
- Khám răng định kỳ mỗi 6 tháng.
- Không chõ mỏ vào chuyện người khác.
không! mình ít lắm! tối đánh kĩ thì sáng ra không thấy nhám miệng. Ngược lại thì ....
[=========> Bổ sung bài viết <=========]
trong tất cả các đánh răng thì đánh răng tối quan trọng nhất vì khi ngủ mình ít thở bằng miệng. Do đó miệng sẽ trở thành môi trường yếm khí, các loại vi khuẩn gây hư men răng đa số là loại phát triển mạnh trong môi trường này. Tuy vậy có điều sau này lớn thật là lớn mới biết điều này, nếu thấy răng mình không đẹp thì đừng chọc quê nha!
Được sửa bởi thuongshoo lúc 09:49 ngày 02-11-2009 Reason: Bổ sung bài viết
hừ hừ về quê tớ đi. rèn luyện từ thưở học cấp I tới cấp III là vô cùng chắc bằng cách ăn mía, rắng tớ giờ tốt lắm, trăng nữa (^,^), tớ nói thiệt ý. hồi xưa có biết đánh răng bằng kem là gì đâu( có hôi miệng nhưng lúc đó không quan tâm). nói chung là rèn luyện ăn đồ cứng, bã nhiều làm răng rất khỏe. tránh đồ nóng hoặc quá lạnh. ok
bạn nạm nói đúng đó! ăn cóc, ăn ổi,... những thứ đó rất tốT! 0 nên ăn đá xanh nha!@ cái này cứng nhưng không tốt cho răng
Ăn trầu đê anh em. Răng khỏe mạnh, còn đẹp thì ko chắc.
Bookmarks