Cách điều trị nhiệt miệng đơn giản dễ làm

[lam36dep56]

Cách điều trị nhiệt miệng đơn giản dễ làm

căn nguyên chính của nhiệt miệng là do nóng trong người, ăn uống nhiều đồ cay nóng, vệ sinh răng miệng không được tốt hoặc do thiếu hụt protein trong chế độ ăn uống hằng ngày.

luôn súc miệng

Ngoài việc dùng nước muối, khi bị lở miệng, bạn cũng có thể súc miệng luân phiên bằng nước nóng và nước lã, hoặc chườm đá lên nơi có vết loét để giảm sưng. Xúc miệng thẳng băng cũng giúp bạn giảm các cơn đau vì nhiệt miệng. Bạn nên súc miệng bằng nước đá. Sau khi ăn xong nên súc miệng lại bằng nước muối ấm. Đều đặn ngày 3 lần như vậy các vết loét trong miệng sẽ khỏi dần.

Uống nước mía

Nước mía có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, nhuận táo, giáng khí. Nước mía được dùng trong các trường hợp ho khan ít đờm, nôn ọe nhiều lần, mất dịch vị do vị nhiệt, đại tiện táo, lưỡi đỏ rêu ít, miệng khô khát, miệng khô buồn bực, ngộ độc do rượu...

Nước cam mật ong

Nước cam, Nước chanh đều chứa rất nhiều vitamin C nên có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn vượt qua những căn bệnh do vi khuẩn , vi-rút gây ra (trong đó có nhiệt miệng). Bạn có thể uống 1 ly nước chanh hoặc cam vắt mỗi ngày để trị nhiệt miệng.

Dung dịch mật ong 30% có thể ức chế hoặc tiêu diệt hầu hết các loại nấm và vi khuẩn, lại có vị ngọt dễ chịu. Bạn có thể ngậm mật ong hoặc lấy bông tăm thấm mật ong vào chỗ loét, bạn sẽ thấy hiệu quả bất thần.

Nước khế

Cần dung khế tươi 2 - 3 quả, giã nát, đổ ngập nước sôi vào đun sôi một lúc, chờ khi thuốc nguội thì ngậm và nuốt dần, ngậm nhiều lần trong ngày, nên nhớ là khế chua nhé.

Lá và rễ rau ngót

bồ ngót có tác dụng hoạt huyết, mát huyết, lợi tiểu, giải độc. Để trị nhiệt miệng, bạn dùng lá bồ ngót rửa sạch, lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 – 3 lần. Có tác dụng giống như cỏ nhọ nồi.

Sau đây là cách phòng tránh

- Vệ sinh răng miệng thường xuyên, xúc miệng nước muối giúp sát khuẩn và làm sạch vùng miệng.
- Tăng cường các loại thực phẩm bổ sung thêm protein và vitamin như C, B1, B2…
- Uống nhiều nước giúp thanh nhiệt, bài xuất độc, lương huyết tốt hơn.
- Hạn chế ăn đồ cay nóng.
- Khống uống rượu bia.
- Hạn chế hoặc nói không với các thực phẩm cay nóng ớt, hạt tiêu…

[nguyenquynh2610]

Mình toàn để tự nó hết, có tác động mấy cũng như vậy

[letuanson90]

Uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây.

[dathvnh]

Ra hiệu thuốc tây mua một vỉ hoặc một tuýp thuốc bôi nhiệt là khỏi liền, cách này rất hiệu quả.